persaudaraan thifan po khan indonesia
Persaudaraan Thifan Po Khan Indonesia (PTI) adalah Beladiri Muslim yang bertujuan untuk mewujudkan pesan Rosul bahwa Mukmin yang kuat lebih baik dan dicintai oleh Allah daripada mukmin yang lemah, membentuk muslim yang sehat dan mempunyai kemampuan untuk mempertahankan diri dan membela sesama manusia dari kedzaliman
New Post: Memaknai Langkah (Tusyug)…
Thifan News
Ujian Kenaikan Tingkat 9 Des 2018
بسم الله الرحمن الرحيم حمدا و شكرا لله Diinformasikan kepada seluruh tamid Persaudaraan Thifan Po Khan Indonesia (PTI) bahwa akan diadakan UKT dan latihan gabungan yang insya Allah akan dilaksanakan pada : Hari : Ahad, 1 Rabiul Akhir 1440 H / 9 Desember...
Pembukaan Lanah Philantropy Jaksel
Bismillahirrahmanirrahim Alhamdulillah telah dibuka latihan Persaudaraan Thifan Po Khan Indonesia : Tempat : Philanthropy Building, Jl Warung Buncit Raya No.16 Jati Padang, Ps. Minggu Waktu : Ahad, 16.30 - 18.00 WIB Pelatih : ...
Dokumentasi Longmarch
Dokumentasi Longmarch 1 Muharram Persaudaraan Thifan Po Khan ke Curug Nangka Bogor Sekitar 200 orang rombongan dari Persaudaraan Thifan Po Khan Indonesia (PTI) yang terdiri dari pria wanita dan anak-anak melakukan jalan kaki sekitar 19 km dari Stasiun Bogor menuju...
Pengumuman Longmarch
Bismillaahirrahmaanirrahiim Kepada seluruh tamid Persaudaraan Thifan Po Khan Indonesia (PTI) Sebagai salah satu latihan dan bagian dari penilaian Ujian Kenaikan Tingkat (UKT), akan diadakan kegiatan Pembekalan dan Jalan Kaki bersama yang insya Allah diselenggarakan...
Upcoming Events
LongMarch 23 Km
5 Februari 2019 (Selesai)
LongMarch 100 Km
Next – (Khusus Pembimbing)
Ujian Kenaikan Tingkat 3:
Sabtu 23 Februari 2019 …Details
Hikayat Je’nan
Kita sebagai seorang Muslim itu mengkaji ilmu ini bukanlah sekedar permainan dan bukanlah pula sekedar penyehat tubuh, maka hendaklah kita meluruskan jarum hati kita itu, tiadalah kita beranjak berlepas diri dari tujuan suci mempertahankan Haq, hendaklah tamid-tamid kalian mencamkan lah ini.
JADWAL LATIHAN (OFF SELAMA COVID-19)
Sabtu @ 06.30 wib: Bekasi kota, SMPIT Al Azhar Jaya #Cimuning#Mustika Jaya
Ahad @ 16.00 wib: Jatibening, Masjid Imam Bonjol #Komplek Bumi Arya Sena
Ahad @ 06.00 wib: Perum Wahana Ujung Aspal, Jatiranggon#Jatisampurna#Bekasi Barat
Jum’at @ 16.15 wib: Philatrophy Building, Warung Buncit#Jakarta Selatan
Senin @ 18.00 wib : Kantor Wardah#Ulujami#Pesanggrahan
Ahad @ 06.00 wib : Lanah Kalisari #Pasar Rebo#Jakarta Timur
Ahad @ 07.00 wib : Lanah Ar Rudho#SMPIT Ar Rudho, Pondok Kelapa, Komplek Palem Indah
Sabtu @ 16.00 wib : Griya Dompet Dhu’afa, Jl Raya Curug No.97 Rt 03/5 Curug #Bojongsari#Depok
Ahad @ 08.00 wib : Selasar Rektorat Kampus Universitas Indonesia – Samping Danau#Depok
Sabtu @ 15.30 wib : Masjid Aljamiah, UIN Syarif Hidayatullah#Ciputat
Ahad @ 16.00 wib Masjid Al-Ikhlas, kunciran permai#Tangerang#Graha Raya
Ahad @ 07.30 wib : Masjid At Taqwa#Perum Mutiara Garuda#Teluk Naga#Tangerang
Materi Latihan
JASADIYAH
Senam atau sentay sebagai dasar untuk penguatan fisik agar tidak mudah cidera, Kelincahan atau Kenla seperti salto, lompat harimau dll, Jurus atau Tawe meliputi kuda kuda, langkah dll, Latihan bertarung atau Turghul sebagai bagian dari melatih mental dan refleks ketika bertarung
RUHIYAH
meliputi Tahfidz Qur’an, Hadist Arba’in, dll
PELENGKAP
meliputi hiking, survival, dll
Ingin Panjang Usia? Olah Raga Saja!
Men's Health Thu, 15 Feb 2007 Studi selama 20 tahun terhadap gaya hidup dan pola olahraga 17 ribu pria alumnus Universitas Harvard, mengungkapkan betapa pentingnya olahraga. Studi tersebut membuktikan bahwa olahraga dengan intensitas sedang, seperti joging sekitar 4...
Turgul
Belajar beladiri tanpa pernah menggunakan untuk latih tanding bagaikan sayur tanpa garam, karena beladiri termasuk Thifan Po Khan bukan hanya sekedar science atau knowledge, tetapi juga mengandung unsur skill yang harus dilatih hingga tahap mahir, dan skill ini akan...
Kehebatan Peralatan Perang Tentara Muslim
Pasukan tentara Muslim pada era keemasan Islam dikenal sangat tangguh dan kuat. Tak heran jika kekuatan pasukan tentara Islam sangat disegani lawan dan ditakuti lawan. Risalah kemiliteran berbahasa Arab mencatat, pasukan militer Muslim sempat meraih dua kesuksesan...
Bahaya Kerja Larut dan Shift Malam Bagi Tubuh
Bekerja lebih dari 55 jam perminggu dan pekerja shift malam memiliki resiko gangguan mental dan kesehatan lebih besar. JAKARTA - Bagi anda yang bekerja lebih dari 40 jam perhari, hingga larut malam, atau pekerja shift malam sebaiknya lebih waspada. Orang-orang yang...
Turgul Bayangan
https://imgur.com/r/gifs/a0WRLqx Seorang tamid bertanya kepada pembimbingnya, bagaimana caranya dapat melakukan turgul dengan lebih baik tanpa cepat lelah dan meminimalisir cidera? Jawaban pembimbing adalah dengan memperbanyak turgul bayangan. Turgul bayangan (shadow...
Tawe dalam Turgul
Setelah mengulas tentang tawe dan proses terbentuknya, pada tulisan ini penulis mencoba mengulas korelasi tawe dengan turgul. Apakah semakin bertambah banyak tawe yang dimiliki akan berdampak positif terhadap kemampuan turgul? Pertanyaan ini cukup sering ditanyakan...
Melatih pukulan, tangkisan dan tendangan
Pukulan (Po’er) Pada tingkat awal, jurus pertama yang diperkenalkan dalam Thifan Po Khan adalah Po’er (pukulan). Cukup banyak jenis pukulan yang diajarkan, mulai dari pukulan lurus, pot san, jangkauan (po kho), pukulan banting (po nyi’r), belakang dan lain-lain. Jenis...
Belajar Langkah
Belajar langkah Dalam kitab Thifan Po Khan, langkah di sebut tusyuq, dalam bahasa lain disebut footwork atau footstep. Pelajaran langkah termasuk pelajaran awal yang diajarkan dalam beladiri. Setelah belajar kuda-kuda (tsebe) maka dalam jurus po’er (pukulan) sudah...
Latihan Benturan Keras Kuatkan Massa Tulang
Imbauan bagi kaum adam. Para lelaki yang ingin menjaga tulangnya tetap kuat sebaiknya menambah latihan fisik terutama berlari, demikan menurut hasil penelitian terbaru. Dalam sebuah studi yang melibatkan 42 pria atlet berusia 19 hingga 45 tahun, para periset menemukan...
SEKRETARIAT
Zona Madina – Dompet Dhu’afa
Jl. Raya Parung KM 42 Jampang, Kemang Bogor 16310
0813-1610-6633 (Ustadz Herman)
0813-9848-4830 (Anwar)
admin@thifanpokhan.org